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降低血脂最好的辦法

參與醫(yī)生

降低血脂沒有最好的辦法,都是相對的,具體如下:1、飲食:降低血脂,需要防止攝入過多,比如吃的油脂類飲食較多,含膽固醇的飲食,如海鮮、蛋白質(zhì),還有其它含膽固醇飲食進食較多,從而產(chǎn)生膽固醇多,因此要從飲食上進行控制。還有甘油三酯主要是從飲食中來,如米、面吃得過多,淀粉類食物、糖吃得過多,還有運動少、喝酒,這些都會增高甘油三酯,甘油三酯的治療主要是控制飲食;2、藥物:如果膽固醇增高,特別是低密度脂蛋白增高,需要用藥物治療。如果病人有糖尿病、高血壓等心腦血管疾病,應(yīng)用降膽固醇的藥,尤其是他汀類藥物,非常重要,他汀類藥物已經(jīng)基本成為降低膽固醇的主要手段。還有部分先天有基因問題,甘油三酯先天增高,用控制飲食的辦法比較難以降下來。這時,用的藥物主要是用貝特類藥物,貝特類藥物是降甘油三酯的,而膽固醇增高主要用的是他汀類藥物,這2個藥物一定要有所區(qū)別,不能混為一談。
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