腰椎退行性改變是一種生理的現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，都會(huì)出現(xiàn)腰椎退變。對(duì)于年紀(jì)輕的患者出現(xiàn)腰椎退變，可能需要相應(yīng)治療。1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：如果是在體檢中發(fā)現(xiàn)腰椎有退行性的改變，本身又沒有什么特殊的癥狀，如腰痛、腿麻都沒有，只是報(bào)告上有腰椎退行性改變，也不需要特別擔(dān)心，平時(shí)注意腰背肌肉的鍛煉，每周鍛煉2、3次即可；2、康復(fù)治療：如果是有局部的癥狀，比如腰痛、酸痛，臀部的疼痛，局部用外用藥膏熱敷、理療、按摩，一般這樣保守的治療方法效果是滿意的；3、手術(shù)治療：當(dāng)然有一些嚴(yán)重的腰椎退行性改變，比如腰椎滑脫、椎管狹窄，走路也不好，走幾百米，比如300米、500米，腿痛、腿麻得嚴(yán)重，需要坐下來(lái)休息。這種情況下，可能需要手術(shù)治療。還有更嚴(yán)重的患者，腰椎退行性改變會(huì)出現(xiàn)脊椎的側(cè)彎，當(dāng)拍片時(shí)腰椎為S型，或者是駝背得非常厲害，整個(gè)人走路都比較困難，身體傾斜，此時(shí)可能需要外科的手術(shù)治療來(lái)解決。腰椎退變是一種生理的現(xiàn)象，治療要根據(jù)相應(yīng)的癥狀來(lái)選擇。