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孩子熬夜對身體的危害
- 孩子熬夜對身體的危害
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
現(xiàn)在很多孩子容易出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象,熬夜對孩子的身體有很大危害,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:1、免疫力下降:如果孩子長期熬夜、睡眠不足,身體免疫力會明顯下降,臨床上表現(xiàn)為非常容易合并各種感染,比如發(fā)燒、上呼吸道感染、肺炎等感染性疾病。由于免疫力下降,也非常容易患腫瘤性疾病,因為免疫監(jiān)視能力也有所下降;2、高血壓:孩子長期熬夜后由于睡眠不足,全身血管容易處于比較緊張和痙攣的狀態(tài),容易引起高血壓,現(xiàn)在年齡小的孩子的高血壓,臨床上也越來越多見;3、記憶力下降:孩子如果長期熬夜,睡眠不足容易導(dǎo)致記憶力下降,反而不利于學(xué)習(xí)成績的提高;4、壓力性肥胖:如果長期熬夜,有些孩子還會出現(xiàn)由于熬夜、壓力大、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重所導(dǎo)致的壓力性肥胖,在臨床上也比較多見。
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