如果睡席夢(mèng)思后出現(xiàn)腰酸背痛，常見(jiàn)原因有以下幾種：1、床墊過(guò)軟：席夢(mèng)思有硬的一面和軟的一面，如果席夢(mèng)思過(guò)軟，睡覺(jué)時(shí)腰椎長(zhǎng)時(shí)間處于凹陷狀態(tài)，可能誘發(fā)腰背部疼痛。如果更換硬的一面席夢(mèng)思或木板床睡覺(jué)后疼痛緩解，則腰酸背痛癥狀多與席夢(mèng)思過(guò)軟有關(guān)；2、腰背部肌筋膜炎：是腰背部肌筋膜的無(wú)菌性炎癥，主要可引起腰部酸脹、疼痛等，也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)腰部疼痛、酸脹；3、腰椎間盤(pán)突出：發(fā)作后，無(wú)論是睡席夢(mèng)思還是木板床，都可能在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)腰背部的酸、脹、痛，是因腰椎間盤(pán)突出刺激和壓迫神經(jīng)造成；4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如果有腎臟或輸尿管結(jié)石，急性發(fā)作時(shí)也會(huì)睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)腰背部酸痛。如果睡席夢(mèng)思出現(xiàn)腰背部酸痛，應(yīng)先判斷是否由床過(guò)軟引起。如果換床后仍腰酸背痛，應(yīng)進(jìn)行腰椎核磁共振檢查，必要時(shí)還要進(jìn)行腎臟、膀胱、輸尿管的B超檢查，排除其他疾病所引起的腰酸背痛。