堿性食品其實(shí)是化學(xué)的概念，比如經(jīng)常吃的芹菜、菠菜、韭菜、茼蒿 、橘子、柚子、橙子、奶類、豆?jié){等食物。在體內(nèi)代謝后或者是在體外進(jìn)行燃燒代謝后，產(chǎn)生的灰分放入水中，pH值即酸堿度成為堿性。所以把這樣的食品稱為堿性食品，由此可以看出是化學(xué)的概念。不要認(rèn)為吃堿性食品能夠改變?nèi)梭w的酸堿度，因?yàn)槿梭w本身的酸堿度維持在合適的范圍之內(nèi)，通過(guò)呼吸、尿液 、腎臟的綜合調(diào)節(jié)，并不會(huì)因?yàn)槌詨A性食品，就能夠讓身體偏堿性。所以堿性食品是化學(xué)的概念，其燃燒代謝產(chǎn)物在水中成為堿性，并不代表著堿性食品進(jìn)入到體內(nèi)能夠影響身體的酸堿性。