牽引器對(duì)頸椎病的治療有一定的療效，頸椎病的治療一定要采取幾種方法，聯(lián)合使用才能夠發(fā)揮一定的作用，牽引器主要是通過(guò)一定力量的牽引，從而使頸椎的曲度得以很好的維持，從而避免頸椎后部肌肉的痙攣，從這一點(diǎn)上是非常有效。但是一定要注意牽引的方向和牽引的力度，不要用暴力進(jìn)行牽引，這樣才能夠使頸椎得到更好的保護(hù)和治療。我們平時(shí)也要注意，避免頸椎受到外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，屈頸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣就可以減少頸椎的負(fù)荷。每工作一段時(shí)間，大約1-2h，低頭看手機(jī)、用電腦的時(shí)候，就應(yīng)該主動(dòng)的起身，活動(dòng)一下頸椎，做屈伸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，就可以使頸椎后部的肌肉不再痙攣，有助于改善頸椎病，預(yù)防不適癥狀。也應(yīng)該主動(dòng)的進(jìn)行頸椎周圍肌肉的力量訓(xùn)練，做主動(dòng)的小燕飛或者頸椎操、頸肌的抗阻訓(xùn)練，或者是游泳、瑜伽等活動(dòng)，就有助于增加頸椎周圍肌肉的力量，更好的保護(hù)頸椎穩(wěn)定，這樣就可以使我們從長(zhǎng)遠(yuǎn)上延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行牽引對(duì)神經(jīng)根型頸椎病治療有效，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)口服藥物，所以多種方法聯(lián)合使用，可以在急性期緩解癥狀，并且對(duì)于頸椎病的長(zhǎng)期療效有益。