如果是要檢查精液常規(guī)或者是備孕，一般不要求禁欲時(shí)間太長(zhǎng)，比如查精液常規(guī)要求禁欲3-5天，而如果是要備孕，則建議在女方排卵日前后多同房，2-3天1次。一般禁欲時(shí)間太長(zhǎng)，反倒對(duì)精液質(zhì)量不好。因?yàn)榻麜r(shí)間太長(zhǎng)了，過(guò)多的精子會(huì)存在男性的輸精管道內(nèi)，所以可能一次排精量會(huì)很多，精子的活力可能會(huì)受到影響。電視里所展示的過(guò)一次性生活就懷孕的情況，雖然在現(xiàn)實(shí)生活中也有，但是發(fā)生的幾率很小。因此如果需要備孕，則還是希望在女方排卵日的前后多同房，才可能會(huì)增加受孕機(jī)會(huì)。精子進(jìn)入到女性體內(nèi)的要運(yùn)行或者運(yùn)動(dòng)將近72h，才可能會(huì)到達(dá)受孕的位置。而卵子排出之后4-8h，如果沒(méi)有受孕，卵子的活性就喪失了。所以一定要提前過(guò)性生活，讓精子在受孕的位置等待卵子的到來(lái)，然后進(jìn)行結(jié)合。通常不能在女方排卵日那一天去通房，一般能受孕的精子可能在2天左右之前就已經(jīng)進(jìn)入到女性體內(nèi)。所以如果對(duì)懷孕角度，建議要多過(guò)性生活，而不是攢足了過(guò)一次來(lái)嘗試受孕，這種往往不容易受孕。而且一定要在女性排卵日前后多過(guò)性生活，2-3天1次，這樣可能會(huì)增加受孕的機(jī)會(huì)。