更年期的病人會出現(xiàn)潮熱盜汗，除了用中藥調(diào)理，要注意補鈣，補鈣后盜汗會減輕。體內(nèi)的雌激素有吸收固定鈣質(zhì)的作用，當雌激素下降以后，會加速骨質(zhì)疏松、鈣流失，而鈣在體內(nèi)有穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)的作用，所以當出現(xiàn)出汗比較多時，需要補鈣。除了喝牛奶以外，還要吃鈣片及骨化三醇藥物，骨化三醇可以幫助鈣吸收。 有的人會出現(xiàn)腿抽筋，這也是缺鈣的表現(xiàn)，此時鈣片和骨化三醇同時使用，大概2-3天腿就不抽筋了，出汗的情況也會減輕。出汗也可以用一些中藥，如補腎、鎮(zhèn)靜安神的藥，起滋陰斂汗的效果。浮小麥、煅龍骨、煅牡蠣、麻黃根、糯稻根、女貞子、旱蓮草、金櫻子、烏梅都有斂汗作用，可以組合成一個方子，服用后清虛熱斂汗，出汗就會明顯的減輕。