風(fēng)寒感冒時，可以少量食用芒果。芒果是熱帶水果，糖分較高、口感較甜，含有豐富纖維素，甚至含有蛋白質(zhì)。古時對芒果在藥性上存在分歧，因其屬于偏酸口、屬寒性，但甜口屬溫性。在風(fēng)寒外感時，身體需要補充能量，對于治療感冒時的能量消耗和胃口不開均有較大好處。風(fēng)寒感冒時需要發(fā)汗，給予能量可使發(fā)汗更透徹，如熬姜糖水時可加紅糖，或用可樂借甜，芒果的甜味也能發(fā)揮其作用。除食用芒果外，需要大量飲水，尤其是熱水。若不發(fā)汗僅攝入能量，待寒邪清除后可能會入里化熱，或使脾胃熾熱變成寒包火感冒。風(fēng)寒外感時，若脾胃呆滯，食用偏甜口的芒果，也具有芳香開胃作用。