月經(jīng)期喝紅糖水多數(shù)女性不會(huì)增加月經(jīng)量，但有個(gè)體差異存在，有些女性喝紅糖水后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)改變。紅糖水含有比較豐富的維生素以及鋅、鐵、錳、鉻等微量元素，具有健脾、補(bǔ)血益氣、暖胃、活血化瘀、祛風(fēng)散寒的作用，經(jīng)常被用來緩解痛經(jīng)。經(jīng)期女性的免疫力和抵抗力降低，紅糖水內(nèi)的葡萄糖會(huì)快速被人體吸收，迅速增加能量。理論上喝紅糖水不會(huì)增加月經(jīng)量，但如果本身月經(jīng)量比較多，在經(jīng)期喝紅糖水后發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量有明顯增多的趨勢，應(yīng)該馬上停用紅糖水。部分不良的生活習(xí)慣，以及環(huán)境改變、近期體質(zhì)等因素，均可能影響月經(jīng)量，建議女性患者在月經(jīng)期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活方式，從而改善月經(jīng)的癥狀。