若6個(gè)月的孩子晚上睡眠較差，通常可以采取以下措施：1、營(yíng)造舒適安靜的環(huán)境：家長(zhǎng)需要注意孩子睡眠的周?chē)h(huán)境，需要盡量使環(huán)境安靜并避免光線過(guò)亮。家長(zhǎng)給孩子穿的衣服不宜過(guò)多且周?chē)h(huán)境不宜過(guò)熱，避免孩子感覺(jué)燥熱而難以入睡；2、調(diào)整喂養(yǎng)：若家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀，則孩子會(huì)難以入睡。所以對(duì)于6個(gè)月的孩子，家長(zhǎng)需要注意避免喂奶過(guò)于頻繁，給孩子添加輔食時(shí)也要注意不能過(guò)快，需要循序漸進(jìn)。必要時(shí)家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子使用腸道益生菌，可以起到輔助的作用；3、補(bǔ)充維生素D、鈣劑：部分孩子睡眠不佳是由于缺乏維生素D與鈣劑所導(dǎo)致，所以家長(zhǎng)需要帶孩子多曬太陽(yáng)并適當(dāng)給孩子補(bǔ)充維生素D及鈣劑。