如果是年輕人出現(xiàn)深蹲膝蓋痛，可能在深蹲的過程中，由髕骨軟骨與股骨軟骨摩擦，導(dǎo)致局部的壓力增加造成，患者可口服氨基葡萄糖增加軟骨的營養(yǎng)，從而緩解疼痛。如果是老年人，特別是絕經(jīng)后的婦女和老年男性，出現(xiàn)深蹲膝蓋部疼痛，可能是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。隨著年齡的增長，骨質(zhì)比較弱，軟骨退變也比較重，可能是局部的軟骨脫落導(dǎo)致的骨質(zhì)外露。骨性關(guān)節(jié)炎非常重時(shí)，深蹲會加劇疼痛。一般自行緩解的可能性較小，甚至有些患者出現(xiàn)深蹲困難。這時(shí)可口服氨基葡萄糖來增加軟骨的營養(yǎng)，也可口服非甾體類消炎止痛藥來緩解疼痛。 如果患者是因?yàn)樯疃紫ドw痛，其他時(shí)間疼痛比較輕，這時(shí)候建議避免深蹲的動(dòng)作，以減輕膝蓋部疼痛，如果是解決生理問題，可使用馬桶避免深蹲。如果行走的同時(shí)也出現(xiàn)了疼痛，骨關(guān)節(jié)炎比較重，保守治療無效的情況下，建議做人工關(guān)節(jié)置換的手術(shù)。