晚上睡覺(jué)、白天正常都是用鼻子呼吸，若有鼻塞就會(huì)出現(xiàn)張嘴呼吸的情況，比如有鼻息肉、鼻中隔偏曲。作為小孩常見(jiàn)有腺樣體、扁桃體肥大導(dǎo)致鼻后孔堵塞，就會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)張嘴呼吸。晚上睡覺(jué)張嘴呼吸時(shí)間長(zhǎng)了，因?yàn)閮和M面部骨骼發(fā)育的問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)上唇前凸變翹以及上牙前突、牙列不齊、咽腭高拱等特征性表現(xiàn)，稱為腺樣體面容。如果孩子有這種情況，說(shuō)明其已有長(zhǎng)期的張嘴呼吸、鼻腔通氣不佳。建議做腺樣體檢查來(lái)排除腺樣體肥大，若發(fā)現(xiàn)有腺樣體肥大可進(jìn)一步做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，觀察孩子是否有阻塞性睡眠呼吸暫停。若有明顯阻塞性睡眠呼吸暫停就建議手術(shù)切除腺樣體，若還有扁桃體Ⅱ度肥大以上就建議扁桃體一并切除，改善阻塞性睡眠呼吸暫停的效果會(huì)更好。另外成人若有鼻炎等問(wèn)題要好好治療鼻炎，改善鼻塞才能改善張口呼吸的問(wèn)題。