半夜2點半左右會醒，可以由多種原因導致，常見原因如下：1、年齡增長：人到達一定年齡后，由于激素水平下降，無法維持整段睡眠，容易導致后半夜清醒。清醒后通過看書、看報可繼續(xù)入睡。如果次日工作、學習時，精力飽滿、精神旺盛、處事得當，通常屬于正常睡眠；2、前列腺增生：如男性患者合并前列腺增生時，可導致后半夜經常起夜，出現(xiàn)半夜2點半左右清醒的現(xiàn)象；3、鼾癥：患者夜間出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，則會導致后半夜容易醒，并且清醒次數(shù)較多；4、抑郁狀態(tài)：如果患者情緒低落、消極、沮喪，整日不高興，并且出現(xiàn)疲乏、無力現(xiàn)象，考慮患者存在抑郁狀態(tài)，可以導致早醒。