預(yù)防帕金森病除藥物外，應(yīng)積極配合體育鍛煉，減少致殘率，主要內(nèi)容如下：1、日常生活能力鍛煉：如果自己能完成的事情，盡量自己做，如穿衣、吃飯等，越鍛煉越靈活，若可以做飯則更好，盡量自己做飯；2、體育鍛煉：如打太極拳效果較好，還有散步，能跑步可慢跑，但注意避免跌倒，有時(shí)可伸開(kāi)雙臂走直線(xiàn)，鍛煉平衡功能，經(jīng)常活動(dòng)關(guān)節(jié)，可走行軍步伐或站軍姿；3、語(yǔ)言功能鍛煉：如嘗試練習(xí)繞口令、唱歌、唱戲，還可以多聊天。帕金森病主要特點(diǎn)為靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)障礙以及姿勢(shì)步態(tài)的異常，最終發(fā)展為日常生活不能夠自理，逐漸喪失生活與勞動(dòng)能力，患者需要臥床。