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肚子上穴位位置
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
肚子上即腹部,腹部穴位非常多,因?yàn)橛泻脦讞l經(jīng)脈的穴位都走行于腹部前正中線。腹部正中央是任脈旁開0.5寸有腎經(jīng)穴位,旁開2寸有胃經(jīng)穴位,旁開4寸有脾經(jīng)穴位,再往外還有膽經(jīng)和肝經(jīng)穴位。任脈上經(jīng)常用的如中脘、下脘、氣海、關(guān)元、中極等,腎經(jīng)還有肓門、膏肓這樣的穴位,胃經(jīng)有天樞、大巨,而脾經(jīng)還有大橫等。這么多穴位都在腹部,即腹部疾患有很多種選擇來治。人體平時(shí)可以在腹部進(jìn)行按揉或者做艾灸,以刺激腹部穴位,改善胃腸功能,還有可以改善泌尿、生殖系統(tǒng)的功能。女性的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)都會(huì)選擇腹部的穴位來進(jìn)行針刺,人體自身也可以在腹部的穴位進(jìn)行艾灸來改善自身宮寒、痛經(jīng)這種情況。
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