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痛風(fēng)吃什么水果可以降尿酸

參與醫(yī)生

武漢市第四醫(yī)院 周文煜 副主任醫(yī)師
目前發(fā)現(xiàn)吃櫻桃可以有效降低尿酸水平,櫻桃是低糖水果,沒有過多熱量。另外,櫻桃含有微量的元素,包括花青素等,花青素具有抗氧化的作用,有一定的降尿酸作用。含有豐富的維生素C的水果也有一定的抗氧化作用,也能起到一定的降尿酸作用,如蘋果、西瓜等。雖然這類水果有一定的降尿酸作用,但是降尿酸的強(qiáng)度也較低。即使吃上述水果,大部分病人還是需要用降尿酸的藥物幫助降尿酸。同時(shí)西瓜這類水果有一定的利尿作用,可以增加尿酸排泄,所以也有一定的降低尿酸作用。但如果單純依靠水果,難以降低較高的尿酸水平。所以不能將水果作為降尿酸藥物看待,只能作為有限的輔助治療手段。
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