收藏 手機(jī)看

分享

睡覺(jué)手機(jī)放在頭邊有什么壞處

參與醫(yī)生

上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
睡覺(jué)時(shí)手機(jī)放在頭邊上有百害而無(wú)一利,具體分析如下:1、輻射:手機(jī)放在枕邊常常會(huì)出現(xiàn)輻射,對(duì)身體,特別是大腦腦電波造成干涉,無(wú)形中對(duì)腦部造成損傷,有證據(jù)證明,這種損傷會(huì)增加腦部腫瘤的發(fā)生率。手機(jī)輻射還會(huì)影響部分患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、多夢(mèng)等癥狀;2、影響睡眠質(zhì)量:手機(jī)放在枕邊,如果沒(méi)有完全靜音,有震動(dòng)或聲音,會(huì)影響患者的睡眠,導(dǎo)致覺(jué)醒和患者睡眠的連續(xù)性中斷,影響睡眠質(zhì)量?;颊邥?huì)出現(xiàn)白天狀態(tài)疲勞,精力、體力恢復(fù)較差,影響記憶力等。因此,睡覺(jué)時(shí)建議將手機(jī)放在離自己稍遠(yuǎn)的地方充電,避免手機(jī)聲音或輻射對(duì)身體造成危害,影響睡眠。
相關(guān)視頻