收藏 手機(jī)看

分享

糖尿病患者可以吃燕麥片嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃燕麥片,糖尿病患者的飲食控制是比較重要的基礎(chǔ)治療,通常稱為糖尿病治療的五駕馬車。飲食控制建議在進(jìn)食主食時(shí)盡量選用粗糧代替細(xì)糧,用含糖量低的食物代替含糖量高的食物,如燕麥、蕎麥、油麥等食物可以食用。對(duì)于主食是一兩換一兩,作為等量互換,而不是可以隨意進(jìn)食粗糧。對(duì)于種類的推薦,不建議對(duì)食物種類進(jìn)行選擇,需要控制進(jìn)食的總攝入量,單一食物攝入容易導(dǎo)致飲食不合理。因此,可以吃燕麥片,但是一定要控制量。
相關(guān)視頻