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醋泡腳的功效與作用
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 吳劍波 主任醫(yī)師
醋泡腳屬于常用的家庭保健方法,具體功效如下:1、促進(jìn)腳部血液循環(huán):利用熱水泡腳促進(jìn)腳部血液循環(huán)、緩解疲勞,可以做到祛風(fēng)散寒,預(yù)防感冒的功效;2、軟化、抑制真菌:醋加在熱水里后,局部泡腳可以軟化角質(zhì),使腳部角質(zhì)增厚、皸裂等得到改善;如果有輕度腳氣、真菌感染,醋也有一定抑制作用;但使用醋泡腳也要注意方法,首先水溫不要過高,泡的時(shí)間不要過長,醋的濃度也不能過高。如果腳部存在炎癥性皮膚病,包括腳部存在濕疹或者炎癥明顯的腳氣,包括局部存在水皰、糜爛等癥狀,均不適合用醋泡腳。因?yàn)榕菽_之后,一方面受熱會(huì)引起炎癥加重;另一方面,醋還可能對(duì)局部皮膚造成刺激,引起腳氣或者腳部濕疹進(jìn)一步惡化、加重。
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