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髕韌帶手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法
- 髕韌帶手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法
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參與醫(yī)生
成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 王風(fēng)波 副主任醫(yī)師
髕韌帶是股四頭肌腱的延續(xù)部,是全身最強(qiáng)大的韌帶之一,位于膝關(guān)節(jié)囊正前方,一般不容易受到撕裂傷。髕韌帶損傷如果在做手術(shù)之后,需要用石膏固定3-4周,4周以后可以去除外固定物,進(jìn)行早期功能鍛煉。
患者要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、循序漸進(jìn),可以在家中進(jìn)行力所能及的主被動(dòng)訓(xùn)練,使關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)正常,比如直腿抬高練習(xí)、髕骨推移訓(xùn)練等。髕韌帶術(shù)后康復(fù)注意定期復(fù)診,如果膝關(guān)節(jié)有腫脹、疼痛現(xiàn)象,要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服活血化瘀類、消炎止痛類藥物,局部配合以熱敷理療,一般會(huì)在3-6個(gè)月后肢體恢復(fù)正常情況。藥物具體使用請(qǐng)結(jié)合臨床,遵循面診醫(yī)生意見。
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