晚上鼻子不通氣，主要是由于機(jī)體夜間活動(dòng)量較少所導(dǎo)致。若躺在床上睡覺(jué)，血流方向會(huì)從腳部到鼻部上涌，使雙側(cè)鼻甲血管充盈而造成雙側(cè)鼻甲肥大，出現(xiàn)鼻塞。由于白天機(jī)體不?；顒?dòng)，且血流方向呈從上到下的流向，鼻甲處于收縮狀態(tài)，所以白天比夜間呼吸順暢。上述情況常見(jiàn)于慢性鼻炎的患者，若鼻子不通氣的癥狀頻繁出現(xiàn)，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是否存在鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。若屬于單純鼻甲肥大，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻噴藥物噴鼻。此外，患者還需盡量預(yù)防感冒并增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉身體，每晚睡覺(jué)前可以使用熱水泡腳，從而改善體內(nèi)血液循環(huán)。在血液循環(huán)加快后，鼻塞的情況即可得到較好緩解。