鼻子堵塞后的緩解方法具體如下：1、鼻腔用減充血?jiǎng)喝?%麻黃堿滴鼻液，小孩可以使用再稀釋1倍的0.5%麻黃堿滴鼻劑；2、生理性海鹽水：加熱到體溫的狀態(tài)，然后進(jìn)行鼻腔沖洗，此方法可以在堵塞嚴(yán)重的情況下進(jìn)行。鼻腔用的減充血?jiǎng)┎豢梢灶l繁地長(zhǎng)期使用，如果確實(shí)鼻子都處于堵塞狀態(tài)，需要到醫(yī)院去做檢查，查看鼻腔是否出現(xiàn)異物或其他原因造成的鼻炎，包括急慢性鼻炎和過敏性鼻炎。如果一直沒有辦法緩解，考慮是否需要加用其他治療，做鼻腔鏡，甚至進(jìn)行鼻竇CT的檢查，明確原因，然后對(duì)癥處理。