腰扭傷可能是因?yàn)檠考∪饫瓊?、挫傷，也可能有關(guān)節(jié)突的錯(cuò)位，老年人可能會(huì)引起腰椎壓縮性骨折，甚至還有脊柱滑脫。如果只是單純腰部肌肉拉傷或者挫傷，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要立即臥床休息，而且要臥硬板床休息，立即給予腰部冰敷，這種情況一般通過(guò)保守治療會(huì)好轉(zhuǎn)和治愈。注意這時(shí)候一定要臥硬板床，不要睡席夢(mèng)思這類(lèi)軟的床。 為了減輕疼痛，可以服用雙氯芬酸鈉、芬必得等藥物。如果需要下床，最好佩戴腰圍保護(hù)腰部的肌肉，如果有腰椎關(guān)節(jié)突的錯(cuò)位，或者有壓縮性骨折，有脊柱的滑脫，這時(shí)候建議立即到醫(yī)院里住院治療，可能需要牽引復(fù)位，甚至有的需要手術(shù)治療，所以不能大意。