例假周期即月經(jīng)周期，正常女性的月經(jīng)周期應(yīng)該是在28天左右，這個范疇如果提前1周或者錯后1周都正常。所以正常情況下，關(guān)于月經(jīng)周期的間隔時間，是界定在21-35天都算正常。因此如果女性月經(jīng)周期是26天，即在相鄰2次月經(jīng)周期第1天開始計算，中間的間隔時間是26天，這也是在正常的月經(jīng)周期的范疇之內(nèi)，并不用過于擔(dān)心。當(dāng)然還有一些女性月經(jīng)可能會出現(xiàn)周期比較短，大約在21-22天，每1次都會提前1周左右時間有月經(jīng)來潮，這也正常。還有一部分女性的月經(jīng)周期可能會偏長，可能會延后1周左右的時間，即可能要間隔33-35天來1次月經(jīng)。只要這些女性的月經(jīng)周期非常穩(wěn)定、規(guī)律，在21-35天的范疇，其實都正常，并不用過于擔(dān)心。另外，如果是月經(jīng)周期過短，可能會涉及到每間隔十幾天不到20天，短于21天就有1次月經(jīng)來潮，這種狀況屬于月經(jīng)過頻或者月經(jīng)頻發(fā)。同樣的道理，如果每相鄰的2次月經(jīng)周期，第1天間隔時間算，月經(jīng)周期每1次都比35天更長，有時可能能夠達(dá)到40天甚至更久，這種狀況屬于月經(jīng)稀發(fā)。所以關(guān)于女性月經(jīng)的評價，不僅是關(guān)注于月經(jīng)周期，也會關(guān)注于月經(jīng)的持續(xù)時間，以及月經(jīng)是否非常規(guī)律、月經(jīng)量多少等，都屬于評價女性月經(jīng)周期是否正常的標(biāo)準(zhǔn)。