對于頸椎病枕頭高度多少合適，其為非常貼合日常生活的話題。日常枕頭高度的選擇一般建議不要過高，需要保持頸椎正常前突的生理曲度較好。如果枕過高的枕頭，可能會導(dǎo)致頸部的局部反弓，容易加重頸椎病的癥狀。所以選擇枕頭時，需要選擇相應(yīng)低一點的枕頭，即與自身胸廓和肩部的高度相匹配即可。另外需要選擇軟硬度相對適中的枕頭，若為過硬的枕頭，可能對于局部皮膚造成的壓強比較大，舒適感也差，而枕頭過軟依托性不好。最好要選存在弧度的，能把頭部輕度后仰，使得頸部有一定依托的枕頭，對維持頸椎的前突存在一定好處?；加蓄i椎病后，較多患者會出現(xiàn)相應(yīng)的頸部疼痛，或者神經(jīng)根型頸椎病導(dǎo)致單側(cè)上肢的疼痛癥狀。對于此類情況，日常晚上睡覺時枕頭的高度，實際上對于頸椎病癥狀的緩解或者誘發(fā)存在很大關(guān)系，所以枕頭高度如何選擇也較為重要。?所以在選擇枕頭時，患者不要選擇過高的枕頭，要有一定的依托，但不能過硬。除此之外，就是最好存在一定弧度，能把頭部輕度后仰，維持頸椎生理曲度的枕頭。對于頸椎病而言，此種枕頭對于其晚上睡覺時，舒適度可能會有一定提高。