每天一杯咖啡確實有可能會加重結石的生長速度，咖啡因實際上對人體是一種比較好的飲料元素，但從結石角度來講，咖啡因一旦經(jīng)過分解代謝，容易形成磷酸鹽或鎂離子，含量會比較高，是結石構成的重要化學成分。此外要注意結石的發(fā)生和飲食、飲水習慣都有著密切的關聯(lián)，除咖啡以外，濃茶、可樂類的特殊飲料，同樣要盡量少攝入。另外建議患者多飲水，降低尿液中各種無機鹽代謝產(chǎn)物的濃度，從而降低結晶析出的風險，進一步達到控制結石發(fā)生和生長的風險。從飲食的角度，也建議患者保持低鹽、低脂的飲食習慣，同時多攝入新鮮瓜果、蔬菜?；颊哌€要注意有部分特殊食物盡可能少攝入，比如豆腐、豆?jié){、豆制品類植物蛋白含量很高的食物，以及動物內臟、魚皮類嘌呤含量很高的食物，紫甘藍、菠菜的鈣離子含量也比較高，所以患者通過生活、飲水習慣的調整，一般都能對結石的生長、復發(fā)起到很好地控制效果。