測血壓一般建議在清晨睡到自然醒以后監(jiān)測血壓，并且在睡前再監(jiān)測1次血壓。對于普通人或者部分高血壓患者，血壓一般體現(xiàn)出晝夜規(guī)律變化，如勺型高血壓，即在早晨6:00-10:00、下午4:00-6:00會出現(xiàn)血壓升高，血壓節(jié)律變化出現(xiàn)波峰的情況。在夜間時血壓降低，即血壓節(jié)律變化出現(xiàn)波谷的情況。因此對于有此類型血壓節(jié)律變化的患者，在早晨清醒，即睡到自然醒以后，可以監(jiān)測血壓的高低的情況。同時在睡前，再監(jiān)測1次血壓。另外還有反杓型高血壓患者，血壓節(jié)律變化通常是夜間的血壓高，白天的血壓相對于夜間反而處于較低水平狀態(tài)。對于反杓型的高血壓患者，同樣選擇檢測睡前血壓的監(jiān)測和清晨清醒后的血壓。另外持續(xù)性血壓升高的患者，無論白天、夜間，血壓始終處于比較高的水平狀態(tài)。此時無論睡前血壓，還是清晨清醒后的血壓監(jiān)測，都比較重要?？偠灾?，對于血壓的監(jiān)測，建議監(jiān)測清晨自然睡醒以后的血壓和睡前血壓。