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雞蛋過夜能吃嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 蔡晶晶 主治醫(yī)師
若為做熟的雞蛋且保存于冰箱中,隔夜可以食用。雞蛋為蛋白質(zhì)豐富的食物,若沒有做熟,煮成溏心蛋,或烹調(diào)過程中為使雞蛋的口感較嫩,未做得較熟,這樣里面的細(xì)菌并沒有被全部殺死。因此若在常溫下隔夜的時(shí)間較長(zhǎng),易造成細(xì)菌過度繁殖,發(fā)生蛋白質(zhì)的腐敗變質(zhì)就不建議再吃。若將其完全烹制至熟透狀態(tài),同時(shí)提前將多出的部分雞蛋,放在單獨(dú)的、干凈的容器中密封好,晾涼后放至冰箱內(nèi)低溫保存。這樣雞蛋隔夜沒有問題,因?yàn)榛旧蠜]有細(xì)菌繁殖,也無其它變質(zhì),因此此類雞蛋隔夜可以吃。若為水煮蛋需觀察水煮蛋的皮,若水煮蛋的皮破了同時(shí)天氣較熱情況下,次日需觀察雞蛋有無變質(zhì)。若雞蛋皮較完整,一般隔夜的煮雞蛋可以吃。
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