高血壓患者可以食用羊肉，但是因為羊肉也是屬于肉類的食物，過多的攝入羊肉也會增加肥胖的可能，也可能會引起高脂血癥。所以食用羊肉需要控制數量，盡量減少羊肉的食用。 高血壓患者推薦的飲食是低鹽、低脂飲食，比如控制鹽、肉類食物的攝入，同時油脂攝入也應該進行相應的控制。進食過多的油脂、肉類食物，可能會增加肥胖的機會，并且患上高血壓的幾率也會明顯增加。如果是已經診斷為高血壓的患者，攝入的鹽量每天不能超過6g，多數人群每天攝入的鹽量往往會超過10g，所以控制鹽的攝入。