做完人流后，可以適當(dāng)喝紅糖姜水。紅糖可以溫經(jīng)散寒，還有一定的排瘀作用，可促進(jìn)惡露更好地排出。人流后除喝紅糖姜水外，也可以適當(dāng)攝入紅棗桂圓煮雞蛋，在惡露完全排干凈后，還可適當(dāng)用食療的辦法補(bǔ)養(yǎng)氣血，如攝入黃芪黨參燉烏雞。由于人流可對女性身體造成損傷，同時消耗人體氣血，因此人流后需注意防寒保暖，避免感冒。此外，人流后的一個月內(nèi)不能同房，以免造成宮腔內(nèi)感染，也不要進(jìn)行盆浴或坐浴。如果要洗澡，要保證房間溫度適宜，避免受涼感冒。