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小月子吃什么補(bǔ)身體
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 王悅 主任醫(yī)師

小月子指人流或者小的引產(chǎn)、刮宮后的恢復(fù)期,吃飯、吃藥、吃補(bǔ)品并沒(méi)有特殊,正常飲食即可。如果出血多可適當(dāng)給予補(bǔ)血藥。此外,注意不要感染,因?yàn)槿绻袑m腔操作,比如吸宮術(shù)、不全清宮,可能會(huì)增加感染的機(jī)會(huì),因此還要給予抗生素。通常只要沒(méi)有貧血的情況,在飲食上可正常飲食,正常女性可以安全度過(guò)小月子期,并不需像真正坐月子一樣在家一動(dòng)不動(dòng),躺在床上大補(bǔ)。因?yàn)闆](méi)有哺乳的任務(wù),沒(méi)有必要吃太多東西,如果因吃多而發(fā)胖,反而更糟糕。因此,小月子在家注意預(yù)防感染、正常飲食,有貧血的情況下給予補(bǔ)血藥,同時(shí)盡量注意不要熱傷風(fēng)、不要感冒,注意環(huán)境通風(fēng),保持家里器具的干凈。

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