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小兒便秘應(yīng)怎樣調(diào)理

參與醫(yī)生

海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心 黃燕 副主任醫(yī)師
小兒便秘的處理方式具體如下: 1、必須調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),使其合理化,鼓勵(lì)進(jìn)食高纖維的谷類,不要進(jìn)食太過精細(xì)、質(zhì)軟的食物; 2、多食用蔬菜、水果,解決大便不通暢的問題; 3、攝入足夠的水分,如果是大孩子,只喝飲料或喝奶,對(duì)大便干燥有一定影響; 4、鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)期久坐; 5、建立規(guī)律的排便習(xí)慣,養(yǎng)成固定的排便時(shí)間。
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