按摩對(duì)緩解視疲勞有一定作用，具體如下： 1、按摩對(duì)已經(jīng)發(fā)生的近視不起作用，按摩對(duì)疲勞造成的假性近視有幫助； 2、如果是真性近視，就是眼睛眼軸形態(tài)拉長(zhǎng)，任何外力作用都無(wú)法讓拉長(zhǎng)的眼軸變回原來(lái)，也就是兒童、青少年近視不可逆。按摩有助于改善視覺(jué)疲勞，放松眼睛，有助于減輕視覺(jué)負(fù)擔(dān)； 真性近視不要接受偽科學(xué)的訓(xùn)練手段，眼貼、藥物熱敷、按摩都不能解決真性近視，真性近視需要找專業(yè)醫(yī)生做光學(xué)矯正，再結(jié)合良好的用眼行為習(xí)慣進(jìn)行改善。