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易得結石體質怎么調養(yǎng)

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 羅勇 主任醫(yī)師
反復得泌尿系統(tǒng)結石的患者可以做結石的物理成分、化學成分分析,對于后期防治有重要的指導價值。可以檢查血鈣、檢查甲狀旁腺是否有病變,很多患者是甲狀旁腺功能亢進導致鈣磷代謝失調,血鈣濃度增高,出現(xiàn)結石高發(fā)。如果已經(jīng)排除這些問題,飲食上要注意以下幾點:1、高蛋白食物:盡量少攝入植物類蛋白含量較高的食物,如豆制品包括豆腐、豆?jié){、豆皮等;2、高碳酸飲料:盡量少喝高碳酸飲料,包括咖啡、可樂、濃茶等;3、動物內(nèi)臟:盡量少攝入動物內(nèi)臟;4、其他:盡量少吃菠菜、紫甘藍等食物,含有較高的鐵、植物鈣,含有較高的碳酸鹽,或者磷酸鹽成分,可能會導致結石代謝產(chǎn)物含量較高,容易在尿液中形成結石。除飲食禁忌外,建議患者多喝水、多運動,養(yǎng)成良好的飲食習慣、飲水習慣和運動習慣,可以大幅度降低結石患病的概率和風險。
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