- 問(wèn)
- 到底抑郁癥要如何去調(diào)節(jié)才好的？
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20歲
2014-07-29 23:11 瀏覽10605次
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病情描述：
我在這次的高考考得不太理想，沒(méi)有考上自己想去的大學(xué)，讓家里人失望了，感覺(jué)自己都沒(méi)有臉面見(jiàn)老師和同學(xué)了，現(xiàn)在就想宅在家里，也不想和別人說(shuō)話。所以現(xiàn)在到快得了抑郁癥了，想了解得抑郁癥的應(yīng)該怎么辦？
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- 抑郁癥自我調(diào)節(jié)方法
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚(yú)等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。抑郁癥患者可以用這種方法來(lái)調(diào)節(jié)的。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2014-07-29 22:21
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