問
強迫癥除了吃藥還要怎么注意呢？

33歲

       2015-05-02 04:43      瀏覽8817次
    病情描述：
    最近由于領(lǐng)導(dǎo)要過來檢查，自己要做很多的事情，任務(wù)非常的繁重，而且出現(xiàn)的數(shù)據(jù)也特別的多，老是以為沒有做好老是要重復(fù)去檢查，搞得我有點精神崩潰了，已經(jīng)持續(xù)快兩個星期了，出現(xiàn)了強迫癥，想得到怎樣的幫助：強迫癥除了吃藥還要怎么注意呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，根據(jù)您所描述的，強迫癥除了吃藥之外，還要學(xué)會自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)，可以多與家人交流，想辦法進行壓力的宣泄，也可以到戶外鍛煉身體，每天堅持工作之余鍛煉身體，。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-05-02 03:45
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