感冒能運(yùn)動(dòng)嗎

    發(fā)布時(shí)間：2016-03-17   來源：中華康網(wǎng)   

  • 概述：

        感冒真是一個(gè)頭疼的問題，幾乎所有人都有可能得過感冒吧；無論小孩，老人，還是年輕人都有可能的感冒。感冒期間適合運(yùn)動(dòng)嗎。

  • 經(jīng)驗(yàn)：

        首先我們要知道，感冒的時(shí)候身體特別的虛弱，一旦大量運(yùn)動(dòng)；我們身體會(huì)出大量的汗，不要以為運(yùn)動(dòng)可以排除大量的毒素，加快病情的好轉(zhuǎn)，其實(shí)這只是一時(shí)，后果并不像我們想的那樣啊。

        再次我們要知道我們運(yùn)動(dòng)以后，盡管病毒排出來了，但是在此期間，激烈的運(yùn)動(dòng)后大約24小時(shí)內(nèi)，可能產(chǎn)生免疫抑制的可能，對(duì)病毒沒什么預(yù)防，在這段時(shí)間里，免疫細(xì)胞開始“罷工”，進(jìn)行休息調(diào)養(yǎng)，所以一旦得病，可能病情會(huì)加重啊。

        所以我們感冒的時(shí)候是不能做大量運(yùn)動(dòng)的，不然會(huì)加重病情的，這就是不是簡單地小病的。可能會(huì)患上別的病。

  • 注意事項(xiàng)：

        所以我們?cè)诨疾〉臅r(shí)候可不能相信什么只要運(yùn)動(dòng)出出汗就好了，這是不正確的，我們應(yīng)該買點(diǎn)藥吃，按時(shí)吃藥。多喝白開水

溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請(qǐng)免費(fèi)咨詢?cè)诰€專家 立即咨詢
嚴(yán)重感冒會(huì)死嗎 
很多人都會(huì)患過感冒，感冒雖不是什么大病，但是一旦感冒，就會(huì)影響到工作與學(xué)習(xí)效率。有的體質(zhì)好點(diǎn)患上感冒的幾率比較少，對(duì)于那些經(jīng)?；忌细忻暗娜藗儊碚f，掌握一些預(yù)防感...