糖尿病關(guān)鍵在于如何吃、吃多少。糖尿病患者進(jìn)食的食物種類越多越好，而且要注意平衡搭配，不能一天只吃蔬菜，因?yàn)闆]有蛋白質(zhì)、脂肪，也不能滿足正常生理需求。其實(shí)糖尿病所有食品都可以吃，根據(jù)自身每日需要的總熱量進(jìn)行計(jì)算，合理安排飲食，不要超過每日需要量。飲食中應(yīng)該包含適量碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素。所以診斷糖尿病以后要學(xué)會(huì)如何吃，這樣會(huì)非常自由的生活。