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月經(jīng)期間可以吃艾葉煮雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是否能吃艾葉煮雞蛋,根據(jù)個人的體質(zhì)不同而決定。部分女性本身有體寒、宮寒的現(xiàn)象,月經(jīng)量少、月經(jīng)有淤血塊,如果選擇在月經(jīng)期吃艾葉煮雞蛋,可能能幫助到經(jīng)血更為順暢地排出。而很多女性本身沒有體寒的現(xiàn)象,月經(jīng)量也較多,這時若再選擇吃艾葉煮雞蛋,可能導致月經(jīng)量的異常增多和月經(jīng)的淋漓不盡。這一類女性建議在月經(jīng)結(jié)束后1周,再吃艾葉煮雞蛋。月經(jīng)期是女性免疫力非常低的時期,這個時期在生活起居飲食上要比平時格外注意,避免受涼和感冒,吃溫熱、滋補性的食物,保持蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的均衡。對于藥物的攝取,若無十足的把握,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生,保證月經(jīng)期的順利度過。
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