減肥是對體內(nèi)能量攝入的限制，或者能量消耗增加的過程。日常生活中水果也是含有熱量的食物，如果攝入過多水果，體重不但不會減，反而會增加。 所以在減肥過程中，建議患者尋找合理的飲食治療方案，最好到營養(yǎng)科治療，制定含有足夠熱量，包括碳水化合物、蔬菜、脂肪、蛋白質(zhì)，同時結(jié)合運動的合理減肥方式，既能減肥又能保證身體健康。