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怎樣預(yù)防近視

參與醫(yī)生

成都市第三人民醫(yī)院 楊雯 副主任醫(yī)師
如何預(yù)防近視是現(xiàn)在比較熱門的一個話題,因?yàn)閷τ诮?,現(xiàn)在無有效的方法進(jìn)行治療。很多人會問,是否有辦法能夠預(yù)防近視的發(fā)生呢?前年發(fā)表于《Nature》雜志上的文章表明,在近視發(fā)生以前,預(yù)防近視唯一有效的方法就是多進(jìn)行戶外運(yùn)動,其原理為紫外線對視覺中樞會有刺激作用,但如果已經(jīng)出現(xiàn)近視的話,戶外運(yùn)動就沒有特別明顯的效果。所以現(xiàn)在很多學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu),都會增加孩子戶外活動的時間,試圖通過這個方式有效預(yù)防近視的發(fā)生。當(dāng)然對于有一些危險因素的孩子,例如父母均為高度近視的孩子,家長需在孩子三歲時教他認(rèn)視力表,然后在醫(yī)院做視力篩查,如果是視力篩查表明存在異常的話,則需要進(jìn)一步的散瞳驗(yàn)光,以判斷孩子是否存在相關(guān)問題。
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