目前在我國近視的發(fā)病率越來越高，所以各級部門都特別重視，家長們也很重視，經(jīng)常會問怎么來防止近視。首先要看父母雙方是否近視，如果家長有一方近視，則兒童近視的可能性比較大。如果父母雙方都近視，兒童近視的概率就更大一些。如果有這種情況，一定要及早地預(yù)防，不要讓兒童從小過早接觸電子產(chǎn)品。另外，小的時候多去做戶外運(yùn)動，減少近距離工作。 近視是一種現(xiàn)代文明病，就是因為長時間看近距離東西，導(dǎo)致兒童眼軸逐漸地加長，所以就逐漸近視。如果家長從小注意，早早預(yù)防，讓兒童多做戶外運(yùn)動，多曬太陽，少看近距離東西，看書時間不要太長，注意營養(yǎng)均衡等。注意以后，兒童近視的概率就會大大地降低。 另外，可以去醫(yī)院里多檢查視力，每年體檢時要看其視力變化情況，如果發(fā)現(xiàn)兒童視力不太好，要及早地去醫(yī)院里面檢查，需要驗光。早期希望有一個遠(yuǎn)視的儲備，如果兒童8歲以內(nèi)就開始近視，沒有遠(yuǎn)視儲備，可能將來會發(fā)展成高度近視，若8歲以內(nèi)兒童能有200度的遠(yuǎn)視儲備，將來發(fā)生近視概率則非常小。