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獻血好不好
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參與醫(yī)生
如果適合獻血的人,在適當時間,適當量的情況下,獻血對身體是有益處的。國內(nèi)一般在18-55歲之間,獻血者處于一個健康狀態(tài),在大概半年左右,每次獻200-400ml血,這樣的情況可以促進骨髓代償性的增生,然后促進新鮮血液的代償,這樣對身體是有益處的。體內(nèi)紅細胞多,血液比較黏稠時,會容易出現(xiàn)心腦血管病風險的增大,定期獻血對這一群人是有好處的,能夠降低他心腦血管病發(fā)生的風險。獻血從心理上面也是一種比較愉悅的狀態(tài),因為這是無償?shù)娜椭鷦e人,心情愉悅以后身體也是處于一個健康狀態(tài),免疫力也會提高。所以在適當時,適當量,健康的狀態(tài)下,去適量獻血,對身體和身心都是有益處的。
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