西梅的功效與作用，具體如下：1、生津止渴：西梅當(dāng)中富含有機酸，而有機酸能夠很好地刺激口中津液的生發(fā)，因此對于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，適當(dāng)?shù)爻晕髅费a充有機酸，刺激口中津液的生發(fā)，有著很好地生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的作用；2、增進(jìn)食欲：西梅當(dāng)中的有機酸，還能夠很好地刺激味蕾敏感性的提高，因此對于食欲不振、不愿意吃飯的人，適當(dāng)?shù)爻晕髅?，通過有機酸提高味蕾的敏感性，能夠發(fā)揮出增進(jìn)食欲的功效；3、提高脾胃運化功能：西梅當(dāng)中的有機酸，還能夠很好地刺激胃腸道消化液的分泌，對于食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等消化不良的人，如果適當(dāng)?shù)爻晕髅罚ㄟ^其中含有的有機酸刺激消化液的分泌，有著很好地提高脾胃運化功能的作用。