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高血糖能吃杏子嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
高血糖時(shí)建議停止進(jìn)食杏,因?yàn)樾雍刑欠忠约暗矸垲愇镔|(zhì),進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,從而增大控制血糖難度,甚至有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒或者是高糖高滲狀態(tài)。糖尿病患者在血糖控制正常時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食杏,因?yàn)楹胸S富的維生素、礦物質(zhì),也不會(huì)給身體帶來(lái)過(guò)多熱量。進(jìn)食時(shí)需注意控制攝入量,如果進(jìn)食太多,杏中的果糖可能會(huì)給身體造成能量攝入過(guò)多的情況,造成血糖波動(dòng)過(guò)大。通常糖尿病患者杏的攝入量大約為正常人每餐的1/3-1/4,進(jìn)食后需注意監(jiān)測(cè)血糖,以了解對(duì)自身血糖的影響。
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