血糖高的孕婦可以吃饅頭，但一定要注意攝入量，100g饅頭可以提供330多千卡的能量，因此血糖高的孕婦一定要注意饅頭的攝入量。如果糖尿病診斷成立，孕婦的飲食需要由營養(yǎng)師精準(zhǔn)計(jì)算全天總能量，通常為1800-2000千卡，要求血糖高的孕婦將總能量按照早、中、晚分配，早餐可能占到20%左右，10%加餐，中餐占到30%左右，下午可以加1餐，晚餐也占到30%，睡前也可以再加1餐。飲食上通常要求孕婦少食多餐，1天6餐比較好，一定要精準(zhǔn)計(jì)算能量，中午可能可以攝入450千卡的能量，100g饅頭就可以提供300多千卡的能量，其他從肉類食物、蔬菜中攝取的食物能量就要減少。血糖高的孕婦不能完全進(jìn)行精米、精面的飲食，盡量攝入玉米、白薯、山藥等或雜糧饅頭，提供碳水化合物，降低血糖高孕婦的能量攝入。