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按摩肚子順時針還是逆時針

參與醫(yī)生

一般按摩腹部是便秘、大便干燥常用的治療方法,按照機(jī)體解剖按摩腹部應(yīng)以順時針為好。所謂的順時針是從自己的右側(cè)揉向左側(cè),從右下到右上,再到左上,再到左下的過程。因按順時針的按摩順序和結(jié)腸的排列順序一致,符合排便習(xí)慣。 從右下到右上對應(yīng)升結(jié)腸,從右上到左上對應(yīng)橫結(jié)腸,從左上到左下對應(yīng)降結(jié)腸,最后排便。因此順時針按摩腹部比逆時針更能緩解便秘,促進(jìn)排便。
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