通常油性頭發(fā)的改善方法主要如下：1、減少油脂分泌：如果頭皮油大，使皮脂腺分泌旺盛，同時可能伴有皮脂溢性的脫發(fā)，患者要少吃辣、油炸、巧克力、酒等，保持生活規(guī)律，不要熬夜，精神放松，減少雄激素分泌。另外也可以口服維生素B2、維生素B6調(diào)節(jié)皮脂代謝，必要時可以口服異維A酸軟膠囊，抑制皮脂過多分泌；2、正確洗發(fā)：建議選用醫(yī)用洗發(fā)水，如二硫化硒洗劑、復方酮康唑洗劑等，去除毛發(fā)上過多的油脂。同時使用護發(fā)素，減少毛發(fā)的干枯，讓毛發(fā)柔順、光澤、不油膩。頭發(fā)從下往上可分為毛乳頭，毛囊、毛根和毛干，頭發(fā)的生理特性和機能，主要解決于頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂從皮脂管擠出，當毛發(fā)通過皮脂管時，帶走由皮脂管擠出的皮脂，皮脂為毛發(fā)提供天然的保護作用，賦予頭發(fā)光澤和防水性能。如果皮脂分泌適當，可以讓頭發(fā)烏黑亮麗、富有光澤。如果皮脂分泌過多，頭發(fā)可能較為油膩。