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油性頭發(fā)脫發(fā)怎樣治

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 黃青 主任醫(yī)師
油性頭發(fā)發(fā)生脫發(fā),治療方案包括藥物治療方案以及生活方式的調(diào)整,即飲食和睡眠這些生活方式的調(diào)整。油性頭發(fā)是由于出油增多造成油性的外觀,控油是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié),通過藥物可以減輕皮脂腺分泌的皮脂。另外,中醫(yī)還會(huì)根據(jù)患者不同的辨證類型,開具針對(duì)個(gè)體的精準(zhǔn)化治療方案,來減輕油脂的分泌,減少脫發(fā)的發(fā)生。其實(shí)更重要的是飲食和睡眠這些生活方式的調(diào)整,因?yàn)檫@些往往和脫發(fā)有著密切的關(guān)系。首先飲食方面,高油、高糖以及辛辣的食物都會(huì)造成皮脂分泌增多,造成脫發(fā)的發(fā)生。甜食主要包括巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點(diǎn)心、甜飲料。還有辛辣食物,另外就是油炸、油膩的食物,進(jìn)入人體之后會(huì)造成皮脂腺的功能活躍,分泌更多油脂,造成脫發(fā)的發(fā)生。另外,熬夜,也就是睡眠不規(guī)律、晚睡晚起,也會(huì)造成皮脂腺功能障礙,反射性的分泌油脂增多,造成脫發(fā)的發(fā)生。所以脫發(fā)的治療。除精準(zhǔn)的藥物治療方案之外,還要調(diào)整自身的生活節(jié)奏。生活規(guī)律,才能夠有效治療脫發(fā)。
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